Calculadora de Durnin-Womersley con Siri.

Durnin-Womersley no da el porcentaje graso directamente: estima la densidad corporal a partir del logaritmo de la suma de los cuatro pliegues, con dos coeficientes (C y M) que cambian según el sexo y la banda de edad. Después, la ecuación de Siri convierte la densidad en porcentaje de masa grasa.

Densidad = C − M × log₁₀(Σ4)
% masa grasa = (495 / densidad) − 450

Se derivó en 481 adultos (209 hombres de 17 a 72 años y 272 mujeres de 16 a 68), sobre todo no deportistas, pero de composición corporal muy variada. Es la que recomienda el GREC (2009) para adultos y la opción habitual para el adulto que llega a consulta. En deportistas el GREC propone ecuaciones como la de Carter, con los seis pliegues del protocolo ISAK. No se aplica por debajo de 16 años en mujeres ni de 17 en hombres (para ellos, la ecuación de Slaughter).

• Bíceps: cara anterior del brazo, a la altura del punto medio acromio-radial, en vertical.
• Tríceps: cara posterior del brazo, a la misma altura, en vertical.
• Subescapular: 2 cm por debajo del ángulo inferior de la escápula, en oblicuo hacia abajo y hacia fuera.
• Iliocrestal (suprailíaco): justo por encima de la cresta ilíaca, en la línea ilio-axilar, siguiendo la dirección natural del pliegue (en el estudio original de Durnin y Womersley, en la línea medioaxilar).

Es una ecuación poblacional: el resultado individual tiene un margen de error de varios puntos. En obesidad severa el pliegue pierde fiabilidad porque el plicómetro no llega a abarcarlo bien. Para seguir la evolución de un paciente es más robusto comparar el sumatorio en milímetros, siempre con el mismo método y, si puede ser, con el mismo evaluador.